Bewegung Imagination Musik
Audio Produktionen
BIM Basic 2008
BIM Beckenbodenpower 1
BIM Pelvic Power 1
Audio CDs bestellbar bei:
Franklin Methode Shop Österreich
Franklin Methode Shop Deutschland
Vistawell (shop –> mediathek)
Alle Tracks auch hörbar über aktuelle digitale Apps.
B.I.M. – Bewegung Imagination Musik
Wir haben uns der Herausforderung gestellt, Musik zu schreiben und zu komponieren, die Bewegungsübungen frei nach der imaginativen Franklin-Methode® anleitet und begleitet. Zugleich liegt es uns als diplomierte Musikerinnen am Herzen, anspruchsvolle und vielseitige Musik zu kreieren. B.I.M. ist eine einzigartige Kombination aus Bewegung, Imagination und Musik.
Texte und Musik beschreiben unterschiedliche Strukturen und Funktionen im Körper. B.I.M. verhilft zur Verkörperung von diesen anatomischen Zusammenhängen. Die Tracks laden ein, mit Leichtigkeit zu trainieren oder einfach nur zuzuhören und Musik zu genießen. Auf neurodidaktischen Kenntnissen beruhend wird mit B.I.M. auch über das Unterbewusstsein passiv gelernt: zuhören genügt!
B.I.M. Basic Edition 2008
Eine Trainings CD für den Alltag:
Grundlegende anatomische Kenntnisse werden über Bewegung, Imagination und Musik (B.I.M.) vermittelt.
• Tägliches Training mit Musik unterstützen
• Anatomische Abläufe in der Verkörperung integrieren
• Bewegungen im Alltag verbessern
• Entspannung und Wohlbefinden erleben
• Freude an Bewegung mit Musik
• Vielfältige Songs genießen
• Für TrainerInnen und Trainierende
• Für alle bewegungsfreudige Menschen
• “Passive Listening” – Körperlernen via Zuhören 🙂
Track 1: Brazilian Feet
Track 2: Ebenen und Achsen Rap
Track 3: I mog si proxi do
Track 4: Beckenknochen
Track 5: Wadl-Oper
Track 6: Rollen, gleiten, spuuulen
Track 7: Gwirbelt
Track 8: Schulterreggae
Track 9: Whichitaki
Track 10: Hüftfaltungsswing
Track 11: KR-Klang-Geist
Beckenboden Power 1
Eine Trainings CD für das ganze Becken:
Die knöchernen sowie die muskulären Strukturen des Beckens werden über Bewegung, Imagination und Musik vermittelt.
• Training der Beweglichkeit des Beckens
• Knochen, Muskeln und Organe im Becken verkörpern
• Beckenboden stark und beweglich zugleich erleben
• Dynamische sowie entspannende Übungen
• Übungsanleitungen über SprecherIn/SängerInnen
• Buchtipp: „Beckenboden Power“ (Eric Franklin)
• Für TrainerInnen und Trainierende!
• Bewegungen im Alltag verbessern
• “Passive Listening” – Körperlernen via Zuhören 🙂
Track 1: Hipbone Song
Track 2: Steißfein
Track 3: Tanz der Beckenknochen
Track 4: Sitzhöckerpinsel
Track 5: OhM mein Beckenboden
Track 6: Piriformis schmelzen
Track 7: LEA (Air – J.S.Bach)
Track 8: Rectusserie
Track 9: Meine Blase
Track 10: Beckenboden Trampolin
Track 11: Königskind im Atemwind
Pelvic Power 1
A training CD for the entire pelvis:
The bone and muscular structures of the pelvis are taught by means of movement, imagination and music.
Train Mobility of the Pelvis
• Embody bones, muscles and organs in the pelvis
• Experience a strong and mobile pelvis
• Dynamic and relaxing exercises
• Speaker guides through exercises
• Book recommendation: Pelvic Power (Eric Franklin)
• For trainers and participants
• Improve every-day movements
• “Passive Listening” – your body and mind learn while listening
Track 1: Hipbone Song
Track 2: Tiny Little Tailbone
Track 3: Dance of the Pelvic Bones
Track 4: Sitbone Brushing
Track 5: OhM my Pelvic Floor
Track 6: Piriformis Melting
Track 7: Pelvic Floor Triangles (Air – J.S. Bach)
Track 8: Rectus Series
Track 9: My Bladder
Track 10: Pelvic Floor Trampoline
Track 11: Emperor’s Child in the Wind of Breath
Interpreten & Autoren
B.I.M. Basic
- Eleonore Petzel: vocals, guitar, percussion, ocarina, cover artwork & logo
- Sophia Mae Tabassi: vocals, flute, recording technic
- Christian Recklies: vocals, percussion, human beatbox, didgeridoo
- Martin Rotheneder: guitar on track 5
- Manuel Brunner: Double Bass on tracks 1 & 4
- Leslie BM_RS-3B: train horn on track 5
Komposition, Text, Arrangement & © bei B.I.M. 2008
Produced by: B.I.M. @ tabassi records
Recorded at: Kinderzimmer Studios
@ tabassi records, Vienna, Austria
Mixed by: Martin Rotheneder – www.violetnoise.com
Mastered by: Harald Pairits – harald@pairits.at
Grafics by: Christian Novak – www.novy.at
Cover Artwork: Eleonore Petzel www.eleonore.at
Beckenboden Power 1
& Pelvic Power 1
- Eleonore Petzel – vocals, guitar, Udu, Sansula, Pfeifen, recording cover artwork
- Sophia Mae Tabassi – vocals, flute, Sprecherin, recording technic
- Christian Recklies – Sprecher; vocals on track 5 & 10, Klangschalen & co.
- Austin Settle – speaker on all tracks (Pelvic Power 1)
- Manuel Brunner – Double Bass: Tracks 1, 3, 4, 6, 8, 10
- Melissa Hosler – Drums & Percussion: Tracks 1, 3, 4, 6, 8, 10
- Martin Rotheneder – Guitar: Track 4
- Karin Hopferwieser – Cello: Track 6, 7, 9
- Larry Lofquist – Keybord: Track 1, 3
- Alexander Fischer – Trumpet, Flügelhorn: Track 1, 3, 10
Komposition, Text, Arrangement & © bei B.I.M. 2011
(außer Track 7 – J.S.Bach)
Produced by: B.I.M. @ tabassi records
Recorded at: Dschungelstudios Vienna, Austria
Mixed by: Daniel Letschka
www.danielletschka.com
Mastered by: Martin Scheer
Grafics by: Marlies Allmaier