Rückenwohl

Wohlfühltag für den Rücken

Workshop nach der imaginativen Franklin Methode: Mit Bewegungen und Bildern verbessern wir Bewegungsqualität und Bewegungskönnen. Wir machen leichte Übungen und erkunden Strukturen in und rund um die Wirbelsäule:

Gelenke
Bandscheiben
Faszien
Muskeln

Ein Wohlfühltag für den Rücken – Für eine bewegliche Wirbelsäule und einen befreiten Rücken!